?

Log in

No account? Create an account
Негоже Лилиям прясть's Journal
 
[Most Recent Entries] [Calendar View] [Friends]

Below are 20 journal entries, after skipping by the 20 most recent ones recorded in Негоже Лилиям прясть's LiveJournal:

[ << Previous 20 -- Next 20 >> ]
Wednesday, December 2nd, 2015
4:38 pm
Немного статистики или поговорим о страдающих мужчинах
Оригинал взят у moore_paradox в Немного статистики или поговорим о страдающих мужчинах
Немного инофографики по статистике Росстата за 2014 год от художницы daria

Когда мы говорим о преступлениях в отношении женщин, обязательно находятся те кто вспоминает о том, что мужчины тоже страдают. Конечно мужчины страдают, все люди страдают, жизнь вообще сплошное страдание. Однако мы говорим не о тонких материях и не о смысле бытия, а о системном угнетении женщин. Поэтому я, вооружившись статистикой Федеральной службы государственной статистики РФ за 2014 год, попробую ответить на типичные фразы.
Collapse )

Источник: https://vk.com/wall-71109211_45
В рамках проекта "Выбери женщину"
Saturday, November 28th, 2015
4:44 pm
Реально полезный гороскоп на следующий год
Оригинал взят у uncle_doc в Реально полезный гороскоп на следующий год


Гороскоп - непременный атрибут модного, стильного, современного журнала. Без этого просто никак. Чем мой журнал хуже? Итак, встречайте самый полезный гороскоп на следующий год!

ОВЕН (21 марта - 20 апреля)

Система вашего цитохрома Р450 будет иметь максимум поглощения света при длине волны 450 нм. Её будут ждать внезапные, но короткие встречи с желчными и жирными кислотами (особенно ненасыщенными), фенольными метаболитами и даже ксенобиотиками. В любом случае всё будет заканчиваться гидроксилированием либо какой-нибудь оксигеназной реакцией, например, окислительным деалкилированием, так что беспокоиться не о чем.

Пятница всегда будет идти за четвергом, и практически всегда - перед субботой. Эта связь будет настолько сильной, что на нее не смогут повлиять ни Луна, ни посадочный модуль «Филы», ни Мэтт Тэйлор, даже если он будет в той самой рубашке. В 2016 году вас ожидают 52 недели, причем пятницы будут в каждой из них. Год закончится для вас субботой, что определенно можно считать удачным стечением обстоятельств и знаком, что звезды вам благоволят.
Collapse )
Tuesday, November 10th, 2015
2:18 pm
Проституция и пролетарская молодежь
Оригинал взят у lobgott в Проституция и пролетарская молодежь





Collapse )





Из журнала "Юный коммунист" (1919 год).

Monday, November 9th, 2015
11:16 pm
Новогодний адвент-календарь ребенку
Оригинал взят у matildis в Новогодний адвент-календарь ребенку
Сейчас много идей для адвент-календарей, которые выглядят более аккуратно и привлекательно, но мне хотелось сделать что-то с достаточно вместительными ячейками - можно вложить не только надписи, но и мелкие сюрпризы со сладостями..
Дочка в восторге)
Collapse )
DSCF0582
11:16 am
Психологическая реакция на болезнь. Почему мы в болезни часто чувствуем себя детьми?
Оригинал взят у f3 в Психологическая реакция на болезнь. Почему мы в болезни часто чувствуем себя детьми?
Человеческая реакция на любое телесное недомогание или патогенный процесс огромна. Не знаю, свойство ли это менталитета или общий современный тренд, но огромность этой реакции, и её влияние на жизнь - постоянно недооцениваются и обесцениваются. Те, кто пытается об этом говорить и хочет это учитывать, часто получают обвинения в жалости к себе, ипохондрии и нытье, а также их стыдят за ненужное размазывание соплей. Хотя речь всего лишь о внимании ко всему, что происходит, и об уважении к себе – но как-то вот не принято у нас быть к этому внимательными и это уважать. Так что, сейчас я попробую представить другую часть аргументов, максимально подробно описав происходящее в психике человека, который чем-то заболел.

Что, технически, происходит в организме при болезни? Сначала на организм воздействует НЕЧТО (патогенный фактор), это НЕЧТО вызывает ряд нормальных и не очень нормальных процессов. Эти процессы, в свою очередь, приводят к возникновению симптомов. А симптомы ведут к нарушению работы всего организма или его частей.

Это формальное описание, к которому я бы добавила то, что болезни ведут не только к нарушению привычной работы организма, но (часто) и к нарушению способности общаться, работать, к сокращению жизни, к сбоям в социальном функционировании, в общем – здорово вмешиваются в привычный порядок, который очень важен человеку. То есть, даже лёгкие болезни имеют большую внутреннюю значимость и вес, они формируют сильные эмоции и особые состояния.

Как это получается?

  • Через физическую боль, которая так или иначе присутствует и вызывает депрессию и тревогу, даже если человек на обезболивании (что приводит к потере безопасности и к ощущению уязвимости перед болезнью);

  • Через температуру, плохое самочувствие, слабость и другие общие симптомы (что приводит не только к ошибкам, сбоям, неадекватности в поведении – но и к подавленности и астении, т.е. состоянию психического истощения);

  • Через стресс от патогенного фактора и от самой болезни, то есть – напряжение всех органов и систем, их функционирование в аварийном режиме с большими затратами ресурсов (что тоже приводит к состоянию психического истощения);

  • Через лечебные манипуляции, их внедрительность и дискомфорт (что приводит к ощущению себя объектом, а не субъектом ситуации, к пассивности, беспомощности);

  • Через невозможность делать обычные дела, работать, общаться и даже думать, не прилагая дополнительные усилия (что приводит к потере контроля и тревоге);

  • Через непонимание происходящего в организме и последствий болезни, целиком или частично (что приводит к тревоге и страху о настоящем и будущем);

  • Через конфликт общекультурных установок, ожиданий окружающих, личностных особенностей заболевшего и самой болезни (что, например, приводит к такому распространённому чувству, как стыд за болезнь).

Всё это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО мешает, раздражает, достаёт, приводит в отчаяние и заставляет чувствовать бессилие – даже при обычной простуде. Кроме того, всё это очень напоминает нам то, как мы себя чувствовали, будучи детьми.
Как мы были беспомощны, как мало могли контролировать, как мало понимали и как часто были объектом воздействия во многих ситуациях. И как рядом с нами всегда были сильные родительские фигуры, обладающие контролем и ответственностью там, где ими не обладали мы (в ситуации заболевания роли условно родительских фигур берут на себя не только врачи, но и медицина в целом, как сфера).

Таким образом, состояние болезни в той или иной степени приводит к регрессу – психологическому «возврату» на более ранние стадии развития. А ещё в ответ на болезнь запускается целый каскад защитно-приспособительных реакций, в том числе, психических.

Многие тут вспомнят известные стадии переживания болезни, описанные Элизабет Кюблер-Росс в книге «О смерти и умирании»: отрицание – гнев – торг – депрессия – принятие. Да, многие заболевшие люди через них проходят, но не все люди, и не через все стадии. И ещё не всегда в указанном порядке, т.к. многие останавливаются на какой-то стадии или возвращаются на предыдущие. К тому же, Э. Кюблер-Росс эти стадии были описаны на выборке людей со смертельными болезнями, и без применения чёткой методологии исследования. Поэтому распространять эту теорию на всех людей и все болезни я бы не стала, хотя иногда она, конечно, подходит.

Я же хочу поговорить о способах совладающего поведения, иначе называемых копинг-стратегиями (coping strategies, авторы термина - Лазарус и Фолкман). Расскажу о них в следующей записи :)
Бессменный иллюстратор этого обзора - Катерина Султанова






Friday, November 6th, 2015
3:26 pm
Про неумение сидеть
Оригинал взят у hasid в Про неумение сидеть
Интересное антропологическое наблюдение. В 1901 году писатель Елпатьевский, описывая Горького, обращает внимание, что тот не умеет сидеть. Оказывается, по «неумению сидеть» на стуле тогда точно определяли представителей низших сословий, особенно крестьян, которые либо стояли/ходили (при работе), либо лежали – отдыхали. А если сидели – то на лавке.
Thursday, November 5th, 2015
11:20 am
Всем родителям вытатуировать это себе на лбу
Оригинал взят у transurfer в Всем родителям вытатуировать это себе на лбу
... чтобы несколько раз в день перечитывать и не забывать.

Есть исследование, показавшее, что люди, которые оценивают себя с безжалостной реалистичностью, зная наперечет все свои недостатки, в целом в жизни преуспевают гораздо меньше, чем те, кто видит себя в немного приукрашенном виде и не фокусируется на своих недостатках.

Я к тому, что резать правду-матку, бесконечно критикуя своих детей за каждую мелочь - это не способ вырастить из ребенка счастливого и успешного. Это, будем говорить честно, всего лишь легитимный способ для родителей использовать детей как контейнер для слива своей фрустрации под предлогом заботы о своем ребенке.
Thursday, October 29th, 2015
12:05 pm
Как определить, алкоголик вы или нет?
Оригинал взят у vmenshov в Как определить, алкоголик вы или нет?
Шесть простых вопросов которые точно позволяют определить наличие или отсутствие у вас алкоголизма. По международному классификатору болезней (МКБ) 10-й редакции. Все по науке, никакого шарлатанства.

Collapse )Для того чтобы схлопотать диагноз, достаточно ответить положительно на три вопроса из шести. Курсивом отмечены мои комментарии.

1. Сильное желание или чувство непреодолимой тяги к приему алкоголя;

Сидел на работе в пятницу, и только и ждал, когда же наконец наступит вечер и можно будет по чуть-чуть.

2. Трудности в контролировании поведения, связанного с приемом алкоголя: его начало, окончание или уровни потребления;

Собирался по чуть-чуть, а в результате в говно. Ну или в будни шел мимо палатки, не удержался и купил. А потом еще одну. И еще. Ну а что, день тяжелый был, стрессы, все дела, имею право.

3. Физиологическое абстинентное состояние, возникающее, когда прием алкоголя прекращается или уменьшается, о чем свидетельствуют характерый для него синдром отмены; или употребление алкоголя с целью облегчения или предупреждения симптомов отмены;

«Проcнувшись утром с бодуна, меня трясет и глючит». Но это довольно легко поправить, если выпить грам писят-шесят, или пивком опохмелиться.

4. Признаки толерантности, проявляющиеся в необходимости повышения алкоголя для достижения эффектов, первоначально достигаемых при употреблении меньших доз.

— Да Серега совсем слабак! Вон с пары бутылок пива развезло. Я уже в школе мог больше выпить, а сейчас вообще с трех литров ни в одном глазу!

5. Прогрессирующее пренебрежение альтернативными удовольствиями или интересами из-за употребления алкоголя, увеличение времени, необходимого для приобретения или приема алкоголя и для восстановления от его эффектов;

— На великах в лес кататься? Да что-то влом сегодня, погода хорошая, давайте лучше на лавочке посидим, пиваса глотнем. Василич? Не-е Василич точно не поедет, он со вчерашнего еще не отошел. Но пропустить по маленькой он точно не откажется, так что бросайте свои велики и дуйте к нам.

6. Продолжающееся употребление алкоголя вопреки явным признакам очевидных вредных последствий, таких как вред для печени в результате употребления алкоголя в чрезмерных количествах или связанное с веществом нарушение когнитивных функций;

В боку покалывает, одышка что пипец? Раздражительный, говоришь, и нервный стал? Да это все стрессы, мать их. Вон Черчиль до 90-та лет бухал как конь, курил и ничего ему за это не было. Так что не ссы, наливай.

Три или более пуктов про вас? Поздравляю, вы алкоголик.

Полезные ссылки:

1. ICD-10 F10 - F19: Mental and behavioural disorders due to psychoactive substance use.

2. Примерно то же самое, но по русски.

Предыдущие посты по теме:

1. Как работает алкоголизм.

2. Темная сторона разума.

3. Восстановление мозга после алкоголизма.



Добавляйте в друзья. Более двух с половиной лет не пью и знаю что к чему.
Tuesday, October 27th, 2015
6:20 pm
Кристин Мизерандино «Теория ложек»
Оригинал взят у sadcrixivan в Кристин Мизерандино «Теория ложек»
Я в различных блогах с регулярностью встречала упоминания о «теории ложек» или просто о ложках, и никак не могла понять, кто тут сошел с ума и причем тут ложки вообще. И вот нашла оригинал статьи, с которой пошло это выражение. Как выяснилось, впервые употребила термин женщина с красной волчанкой. Но также теория ложек оказывается очень полезной для людей с любым синдромом хронической усталости, аутизмом и любой невидимой инвалидностью.

Моя лучшая подруга и я ужинали вместе и разговаривали. Как обычно был уже поздний вечер, и мы ели картошку с соусом. Как все нормальные девушки нашего возраста, мы часто ужинали вместе в колледже, большую часть времени мы обсуждали мальчиков, музыку и всякую ерунду, которая в то время казалась очень важной. Мы никогда не говорили ни о чем особенно серьезном, просто проводили время и смеялись. Когда я достала таблетки, чтобы выпить их во время еды, как я обычно делала, она как-то странно уставилась на меня и прекратила разговор. Ни с того ни с сего она спросила меня, каково это иметь красную волчанку и болеть. Я была в шоке, не просто от неожиданности вопроса, но также потому что считала, что она прекрасно знает, что такое красная волчанка. Она ходила со мной к врачам, она видела, как я хожу как будто с тростью и выбегаю в туалет. Она видела, как я плачу от боли, что же еще она хочет знать?
Collapse )
Monday, October 26th, 2015
5:13 pm
сднёмрожденьем
Оригинал взят у nashi_busiki в сднёмрожденьем
Ровно девять лет назад появился на свет этот журнал - и мне хочется поздравить всех его читателей с этим фактом. Некоторые из вас читают Наши Бусики прямо с момента их создания, другие присоединились вот только что; обожаю вас всех, вы - мои кормильцы и вдохновители, благодаря вам я не бросила всё это бусоделанье ни восемь, ни семь, ни пять-четыре-три-два года назад; благодаря вам я учусь новому и вспоминаю забытое, благодаря вашей поддержке появляются новые цацки и новые идеи.
Словом, спасибо вам гигантское, что б я без вас делала - не знаю.
Зато знаю, что хочу лотерею праздничную, да не с одной, а с несколькими цацками. Вы можете выиграть любую из них!
Первая - маленькая, но заметная: роза на булавке.


Идея брошки - Жанны Петровны, она же делает эти безумные стеклянные розы.
Вторая - смешной комплект для любителей еды:



Серьги - вилка и нож, для левого и правого уха соответственно; брошь-ложка в комплект.
Идея - Лены kaffeesachne, подвески - местного производства.
И третий подарок - тадамм! - убийственной красоты единственное и неповторимое колье с совами, над которым я работала последнюю неделю.



Правила лотереи обычные:
1) Хотите - своими словами, хотите - с помошью кнопки перепоста разместите у себя в открытом доступе информацию о лотерее. Хотите - в ЖЖ, хотите - в Фейсбуке. Аккаунтов в других социальных сетях у меня нет, но если у вас нет ничего, кроме аккаунта в твиттере - пишите там, учту ваш тамошний ник :)
2) В комментарии к этому посту оставьте ссылку на свою запись. Я в ответ запишу ваш ник :)
3) Играем до пятницы. В пятницу, 30 октября, в 13.00 по Варне (Софийское время) я одного за другим определю трёх победителей. Очень хочется, чтобы бумажки с именами вытягивал из цилиндра дрессированный попугай - но славабогу у меня нет ни одного дрессированного попугая, так что тянуть будем силами друзей и родственников.
4) Удачи! И спасибо, что вы есть :)
11:06 am
Saturday, October 17th, 2015
9:16 pm
Продолжение компаньонажа про ролевые гардеробы: практика "Стиль жизни"
Оригинал взят у hloflo в Продолжение компаньонажа про ролевые гардеробы: практика "Стиль жизни"
Недавно мы в дружном порыве определяли друг у друга роли и амплуа по фотоколлажам. Вспомнить, как это было, можно тут.

Предлагаю развлечение на выходные: технологию определения своих ведущих архетипов. Причем определить можно самостоятельно, а можно с привлечением ни в чем не повинных людей мнений компаньонов.
МетОда проста, как блин: есть 12 архетипов (архетипический маркетинг и брендинг по Маргарет Марк, Кэрол Пирсон).

На каждый архетип создан коллаж с пустым местом в центре - всего 12 коллажей. Подставляя свою фотографию в центр, вы можете увидеть, в каком архетипе вы смотритесь гармонично, а где выбиваетесь из фона.

Мой пример:
Бунтарь

Шут


Видно, что мои трансляции на бунтарские не тянут, я в бунтарском коллаже - лишняя. В Шуте более-менее вписываюсь.

Что нужно сделать?
1. Выбрать свою фотографию и вырезать квадратом только лицо (анфас), желательно без макияжа, ярких украшений и без явных эмоций, расслабленное.
NB! Только лицо - это значит, что только лицо, без шеи. Как в кадре слева, а не как в кадре справа:


2. Ниже даны 12 коллажей. Скачайте их себе. С помощью графического редактора или тех, кто владеет им, вставьте свое фото во все 12 коллажей и сравните между собой. Я предлагаю сравнивать попарно, так разница гораздо заметней.

3. Оставьте только те архетипы, которые вам "идут", в которых вы смотритесь органично. Сравните их между собой. Отберите 2-4 явных лидера. Если сложно определить на глаз, гармонично или нет, представляйте себя поочередно в каждом образе из коллажа. Если ваше лицо визуально легко вписывается практически в каждый образ коллажа, то берем этот архетип.

4. Если есть желание получить обратную связь, можете размещать свои коллажи-финалисты в комментариях. Все участвующие могут высказать свое мнение о том архетипе, в котором, по их мнению, вам лучше всего. А потом с полученными результатами двинемся дальше.

Любовник/Эстет и Искатель/Землепроходец
Collapse )

Правитель и Славный Малый
Collapse )

Мудрец/Философ и Творец/Креатор
Collapse )

Бунтарь/Изгой и Опекун/Наставник
Collapse )

Герой/Воин и Шут
Collapse )

Маг/Волшебник и Простодушный
Collapse )
Friday, October 16th, 2015
12:57 pm
Памятка близким людей, переживших насилие или изнасилование
Оригинал взят у imja в Памятка близким людей, переживших насилие или изнасилование
после ряда групп и индивидуальных работ с этими темами я решила написать, что можно делать, а чего лучше не делать, если вы узнали, что с вашим близким это произошло.

Чего не надо делать:
1.Не отрицайте произошедшее. Так делают почти все родители. Формулировки следующие: "У тебя просто рано начались месячные", "Он не мог этого сделать, он слишком старый (он мой друг, он мой брат, она же женщина)", "Ты все придумываешь", "Ты просто хочешь, чтобы я была несчастна!", "Ты просто хочешь меня с ним развести (про отчимов и отцов)", "Такого просто не может быть".
Может быть всякое. И с мальчиками, и с девочками, и со взрослыми женщинами и мужчинами, и с самыми примерными людьми.
Если вы отрицаете произошедшее, вы оставляете вашего близкого в одиночестве. Поверьте, лучше пусть он окажется фантазером, и вы его пожалеете (его потом измучит вина, и рано или поздно это вскроется), чем вы оставите реальную жертву насилия без поддержки. Потерять девственность с насильником, а вместе с этим - маму и папу - это слишком;

2.Не ищите причину, почему это случилось и, тем более, не обвиняйте своего близкого. Это второй по популярности ход.
"Ты, наверное, гуляла поздно", "Как ты мог сесть в машину к незнакомым людям!", "Почему ты не звал на помощь?", "Почему ты не ударила его по яйцам?", "Это все потому, что ты меня не слушаешься (одеваешься, как шлюха, водишься со своими идиотами-друзьями)". Это все не помогает.
Существование маньяков вроде "черноколготочника" или Зодиака, а также статистика насилия в исламских страннах и нападения на монашек, подтверждает то, что нападают на всех подряд и основанием может быть вообще и только больная фантазия нападающего. Да, есть группа риска, но страдает не только она. На меня в свое время напал бойфренд моей приятельницы, причем стоило только ей выйти за дверь. Это вообще не вписывалось в мою картину мира: у него а)была девушка; б)она только что ушла; в)он мне не нравился; г)я не сделала ничего, чтобы могло сказать о том, что я хочу секса, тем более, с ним.
Причина может быть, может не быть, но ее поиск и обвинение жертвы - это самые бесполезные вещи в мире. По крайней мере потому, что жертва, скорее всего, и без вас сразу после события 24/7 находится в попытке понять, почему это произошло.
И уж поверьте, если после этой ситуации вы обратились в полицию, там этого будет с лихвой.

3.Не заявляйте "я убью этого гада" или "он достоин смерти!", не уточнив, а как сам пострадавший относится к этой ситуации. Особенно не заявляйте, если на самом деле не планируете ничего делать. Отношения насильника и жертвы - очень сложная система. Понятное дело, что многие отцы и мужчины (а зачастую - и матери, и женщины) испытывают очень тяжелое сочетание гнева, вины и бессилия, в котором находиться почти невыносимо.
Но некоторые жертвы не кричат и не зовут на помощь потому, что боятся, что их насильнику причинят вред больший, чем насильник причинил им. Это связано и с идентификацией с агрессором, вызывающей сочувствие к насильнику, и с тем, что многие пострадавшие остаются нормальными людьми и не хотят опускаться до уровня нападавшего.
В любом случае, сотрясение воздуха и гнев - это внимание к агрессору. Часто кроме этого отцы и мужья больше ни на что не способны, а пострадавшим нужно кое-что другое.
Мой отец был реально готов убить того, кто причинит мне вред. И когда к моей маме подошли и сказали, что "пусть ваша дочь ведет себя поосторожнее", она это и сообщила. Это помогло. Но моего отца знали в городе и знали, что он действительно найдет и убьет - он был охотником, у него было оружие, и он становился плохо предсказуемым в ярости. Обрадовалась бы я этому, случись что-то со мной - не знаю. Не факт.

4.Не уходите в себя и не молчите. Порой бывает так, что для близких это большее горе, чем для жертв. Сходите к психологу, поговорите с друзьями, порисуйте картины, расстреляйте тарелки из ружья. Но только не смотрите страдающим взглядом в точку - это заставит ваших близких пожалеть о том, что они вам что-то сказали, и они все равно вас потеряют. Некоторые насильники именно этого и добиваются - терроризировать не только жертву, но и всю семью. Это дает им власть.
Не делайте этот вариант легче - постарайтесь справиться со своим горем. Поверьте, это не конец жизни.

Что нужно делать
1.Первое и основное, в чем нуждается пострадавший - это восстановление мира. Если сконцентрировать это до одного высказывания, получится примерно "Да, это было, но это не отменяет мою жизнь". Я все еще могу быть профессионалом, матерью, отцом, мужем, женой, другом, дочерью или сыном. Это не клеймо, это не обрушение мира.
Поэтому очень важно транслировать своим близким, что вы их любите, что это не повлияет на их ценность для вас, что вы готовы к тому, что им и вам будет какое-то время трудно, но вы справитесь.

2.Учитывайте состояние вашего близкого, но не превращайте его в инвалида. Это очень тонкий момент: с одной стороны, нормально, что жертва насилия (терракта, захвата заложников или изнасилования - не важно) некоторое время находится в более уязвимом состоянии - плохо переносит прикосновения, боится спать в одиночестве, видит кошмары, запирается, просит держать ее за руку. И тут важно не попадать в позицию мамы одной из моих клиенток, которая сформулировала что-то вроде "Ну что, два часа поплакала - пора и делом заняться". Нужно больше времени. С другой стороны - важно не длить это годами, замечать прогресс, предлагать близкому заниматься обыденными вещами. С поддержкой (если она нужна) или без нее (если ему важно все делать самостоятельно), но, тем не менее, возвращаться к привычной жизни.
"Я верю в тебя, ты сможешь вечером одна дойти от остановки. Если нужно, первые несколько раз я пойду с тобой". Рано или поздно нужно будет выйти в мир. Это нормально. Это - лучшее наказание для насильника: просто жить дальше своей жизнью. Это не позволит его нарциссической части радоваться.

3.Пострадавшим нужно внимание, но внимание должно быть позитивным. Не будьте навязчиво-внимательны. Поддерживающее внимание - штука сложная, не все его умеют. "Я тебя люблю", "Какая ты у меня красавица", "Я тобой горжусь", "Ты - настоящий мужчина", "Мне нравится то, что ты сделал".
Чем больше таких высказываний будет по мелочи - тем легче восстановить самооценку и отношения с собой. Я в принципе считаю, что практика "хвалить надо только за дело, желательно, за большое" - бред. Но в отношении с людьми, пережившими травму, она еще больше ухудшает дело.
Поэтому хвалите за мелкие дела, говорите приятные вещи без повода.

4.Оставайтесь собой и оставляйте более-менее привычный порядок. Если до этого вы хвалили ребенка раз в год, а теперь хвалите сто раз в день - объясните, почему это произошло. Не потому, что он жертва, а потому, например, что вы поняли, что вы легко могли его потерять, а на самом деле вы его очень любите, и теперь будете больше показывать вашего настоящего отношения.
Продолжайте работать и заниматься важными для вас вещами или возьмите отпуск на время, но не увольняйтесь и не отказывайте на совсем от того, что раньше занимало много времени.
Это не позволит сформироваться вторичной выгоде от травмы и поможет быстрее вернуться в привычный ритм. Если травма меняет полностью стиль жизни - это добавляет травматизации. Поэтому чем больше привычных вещей останется в графике - тем лучше.

Травма и ее преодоление - это тоже жизнь. Это не дырка, которую нужно как можно быстрее замазать, сделав вид, что ничего не было. Это опыт, принимая который, мы лучше узнаем себя и своих близких. И наши отношения могут стать ближе и теплее после травмы, если мы преодолеваем ее вместе.
Tuesday, October 13th, 2015
3:08 pm
Sunday, October 11th, 2015
4:59 pm
Будни травматика
Оригинал взят у transurfer в Будни травматика


- Что ты сегодня делал?
- ... Справлялся.

(с) rubyetc.tumblr.com

Автор комиксов - 19-ти летняя девушка-травматик с рядом расстройств (булимия, биполярное и другие)

Tuesday, September 15th, 2015
4:52 am
Самые важные достижения феминизма за последние 150 лет по версии Forbes
Оригинал взят у viromiro в Самые важные достижения феминизма за последние 150 лет по версии Forbes

изображение Foto SA / Corbis

 

Выборы

 

Сегодня женщины стоят во главе 9 стран: Германии, Австралии, Бразилии, Либерии, Литвы, Финляндии, Коста-Рики, Аргентины и Киргизстана.

Всего женщины занимали пост главы государства в 35 странах.

17% министерских должностей во всем мире занимают женщины. В трех странах — Бутане, Брунее и Саудовской Аравии — женщины лишены избирательного права.

 

Collapse )

Saturday, September 12th, 2015
5:37 pm
Приглашаю в игру-марафон "Хлама нет"
Оригинал взят у ledi_rado в Приглашаю в игру-марафон "Хлама нет"
В связи с острой необходимостью поддержания самодисциплины запускаю марафон по расхламлению дома от ненужных вещей и наведению порядка в отдельно взятых его местах. Приглашаю пройти этот двухнедельный марафон вместе со мной.

Условия просты:

В течение двух недель, каждый день я буду предлагать область для размусоривания.
В конце дня жду отчет по итогам.
Каждый, кто дойдет до конца – получает приз.
Играем, а для меня это, в-первую очередь, игра здесь - gostinaya_mary в закрытой группе.
Начинаем 14ого сентября.
Участие бесплатное.

Кто со мной, прошу сделать репост этой записи и отметиться в комментариях к этому посту .
Можно приглашать друзей и подруг. Вместе – мы сила, а также вдохновение и взаимная поддержка.


Wednesday, September 9th, 2015
2:09 pm
Пусть тут лежит. Re: С кем мы работаем - 5. Деменция у пожилых
Оригинал взят у dpmmax в С кем мы работаем - 5. Деменция у пожилых
L1140087.JPG

Напоминаю, что это не учебник, а именно наблюдения за моими больными, и они могут отличаться от канонических и наблюдений других врачей.

Начинается наблюдение дементного больного обычно с визита группы родственников с рассказом о его состоянии и упором на его категорический отказ от психиатрической помощи. Затем следует визит той же группы вместе с больным, который в 99% чудесно беседует с врачом, замечательно соглашается все принимать и с удовольствием потом ходит на прием еще. В 99%, потому что одна бабулечка на моей памяти минут 10 все-таки дулась и отворачивалась, но потом мы с ней все же отлично пообщались.
Collapse )

Sunday, August 23rd, 2015
9:47 pm
Парково-хозяйственный день на все выходные
Решила для интереса записать, что сделано:
слила и отцедила наливки из 4 банок
пожарила мяса на скорую руку
сварила рис
нарезала мелко в разных фракциях и замариновала пару кг мяса: на ветчину, на тушение, на свою еду
Натушила себе мясо с овощами на обеды на неделю, разложила по коробкам
потушила мясо на еду
запустила ветчину в ветчиннице
сварила спагетти
сварила макароны
закрыла банку желтых мелких помидорок (каждую наколоть, несколько раз слить-залить)
нарезала пару кг помидоров на заморозку
сделала три раза по тазику салата
заложила на хранение кабачки (перечистить, нарубить комбайном, разложить по пакетам, найти, матьего, место в морозилке)
сделала пиццу
посушила зелень (заложить, вынуть, измельчить, упаковать)
бегло помыла два холодильника
помыла на кухне шкафчики
отмыла и сложила сушилку
поменяла котам туалет
помыла сантехнику и пол в туалете-ванной, шкафчики тоже
помыла десяток пар обуви и обувнную полку
перегладила кучу шмоток (еще осталось две поменьше)
запустила, развесила, собрала с сушки и разложила по кучам 4 стирки
сделала педикюр
разнашивала новые туфли (полить спиртом, подсунуть кусочек кожи, страдать, повторить)
искупалась, намазалась скрабом, намазалась хной (мазал Сережа, я возилась со всем, что до и после)
помогла отмыться ребенку после фестиваля цветов

Осталось из запланированного:
снять показания счетчиков и отправить в ТСЖ - да
поменять постель - да
догладить Танино - да
заштопать мелкое - по ходу, уже нет, как и подплечники, и учебники.
пришить подплечники к нескольким вещам
сделать маникюр - да
найти Тане остальные учебники

Суп варить не буду, ну его.
Friday, July 31st, 2015
1:21 pm
В рубрику "Шоб було" :"Мыши, станьте ёжиками!"
Приходят мыши к сове и говорят:
– Надоело нам, что все на нас охотятся – и кошки, и собаки, и лисы... Ты, сова, в лесу самая мудрая. Скажи, что нам делать?
Сова прищурилась, призадумалась, да и выдала решение:
– Вам, мыши, надо ёжиками стать. Ёжики, они колючие, на них никто не охотится...
Мыши обрадовались, идут назад, пляшут, поют, несут плакаты «Все станем ёжиками!» И тут одна мышь спрашивает: «А как, собственно, нам ёжиками стать?» Побежали мыши обратно к сове:
– Сова! Скажи, сова, а как нам ёжиками стать?!
– А я-то почём знаю?! – возмущается сова. – Я занимаюсь разработкой стратегических решений!
[ << Previous 20 -- Next 20 >> ]
About LiveJournal.com